Coach de Vie
Activatrice de potentiels par la

Numérologie Stratégique®
Guide FlowNergy®
et Bloom Dance®

Je guide les femmes en transition et en quête de sens, qui se sentent perdues, bloquées dans une vie qui ne leur ressemble plus et dépassées par les doutes, à retrouver confiance, clarté et élan pour oser se créer une vie alignée avec leur Être

Si vous croyez aux synchronicités, aux signes que la Vie vous envoie, comme c’est mon cas, ce n’est pas un hasard si vous arrivez sur ce site !

C’est peut-être le moment pour vous de faire un pas de côté dans le rythme effréné de votre quotidien et de vous autoriser à sortir du cadre, des cases trop étroites, pour faire le choix de vivre une vie en accord avec vous-même et ne plus « survivre ».

Si aujourd’hui vous êtes dépassées par les doutes, les peurs et vous vous retrouvez dans une ou plusieurs de ces situations :

Vous êtes en pleine crise de sens ou vous arrivez à un tournant de votre vie

Vous avez l’impression de passer à côté de votre vie et de vos rêves
Vous ne savez pas reconnaitre vos talents naturels
Vous procrastinez et/ou vous avez la sensation de tourner en rond car vous n’avez pas de direction claire vers où aller
Vous niez vos propres besoins et n’écoutez pas les signaux envoyés par votre corps (fatigue, douleurs physiques…)

Bonne Nouvelle !

Vous êtes arrivées au bon endroit !

Grâce à mon approche holistique originale qui s’adapte à vos besoins et combine les 3 axes suivants →

Je vais vous aider à :

Elaborer votre propre plan d’action, trouver les solutions qui sont cachées en vous en prenant de la hauteur et en changeant d’angle de vue grâce au Coaching Flash
Apprendre à connaître quels sont vos talents naturels, pour pouvoir reprendre confiance en vous, en vos capacités, votre intuition et affirmer vos choix grâce à la Numérologie Stratégique®
Remettre votre corps en mouvement, refaire circuler l’énergie pour ramener de la fluidité, du mieux-être et un apaisement de votre système nerveux grâce aux méthodes FlowNergy® et Bloom Dance®
Libérer vos blocages de tout ordre (physique, mentaux, émotionnels…) et cheminer vers votre autonomie énergétique en intégrant la méthode Vibraction® dans votre quotidien (disponible à compter de 2026)
Libérer vos tensions physiques et émotionnelles pour avoir moins mal, être plus sereine et moins stressée
Prendre conscience du « cadeau caché » qui se trouve dans chaque épreuve et de l’opportunité qu’elle vous offre de changer de vie
Ramener plus de joie et de plaisir en se connectant à l’instant présent et ce qui est juste pour vous (nouvelles activités, nouveaux projets…)

Explorez mes services

Coaching de Vie - Flash

Numérologie Stratégique®

Séance FlowNergy®

Atelier Bloom Dance®

Elles et Ils en parlent

témoignages

Mylène I.

Des séances de grande qualité sont proposées par Stéphanie d’Ô Souffle d’Ostara.

En voyage au cœur du mouvement en passant par une palette d'énergies : douces , ardentes, légères...

Pour une réelle sensation de fluidité et de liberté dans le corps en fin de chaque séance. Un Grand Merci !

Fabienne M.

Stéphanie je te remercie de l'expérience de Flow à laquelle j'ai participé.

J'ai reçu comme un cadeau de pouvoir connecter, grâce aux mouvements doux et profonds, aux éléments de la nature et ressentir dans le corps la circulation, le flow de vie.

Je me suis sentie vibrer la vie au rythme de mon cœur et je suis repartie toute émerveillée.

Merci, merci beaucoup pour cette découverte.

Jean-Michel D.

Comme un papillon multicolore, je me suis senti léger, aérien et apaisé et j’ai pu évoluer en toute liberté et légèreté au son de sa voix douce et calme dans l'univers qu'elle nous a peint pendant cette heure magique.

Le résultat est vraiment une sensation de bien être à l'état pur aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur.

Mon cœur, mon corps et mon esprit t'en remercient pour ce véritable voyage parmi les étoiles, dans ton univers ! Namasté

Emilie R.

J'ai pu tester une séance de FlowNergy® avec Stéphanie : c'était une super expérience !

Elle nous guide tout du long, les musiques nous portent et donnent envie de mettre le corps en mouvement.

J'ai vraiment senti mon énergie circuler et cela m'a fait beaucoup de bien : à tester, je vous le recommande !

Céline V.

J’ai découvert la méthode FlowNergy lors d’une séance avec Stéphanie.

Un agréable moment pour soi, qui permet par différents mouvements d’écouter son corps et de se recentrer.

En musique, guidée par la voix douce et bienveillante de Stéphanie, je suis sortie libérée de mes tensions et profondément détendue.

Merci Stéphanie !

Bienvenue dans mon univers !

Je suis Stéphanie, exploratrice de la Vie et danseuse dans l’Âme !

Après 12 années passées dans le milieu comptable et avoir frôlé le burn-out, j’ai décidé de prendre ma vie en main et de donner un nouveau souffle à ma carrière professionnelle. J’ai entamé un virage à 360° en me formant au coaching de vie, aux méthodes FlowNergy® et Bloom Dance® (méthodes de libération émotionnelle par le mouvement), ainsi qu’à la Numérologie Stratégique®.

Pour rajouter une nouvelle corde à mon arc et vous proposer ce service en 2026, je suis en cours de formation à la méthode Vibraction® (outil de libération des blocages et d’autonomie énergétique).

C’est ma curiosité et mon ouverture de conscience, il y a 7 ans maintenant, qui m’ont amené sur le chemin du développement personnel, de la connaissance de soi et de la spiritualité à travers différentes pratiques que j’ai expérimentées personnellement (yoga, méditation, lithothérapie, kinésiologie, soins énergétiques et bien d’autres !).

Aujourd’hui j’ai choisi d’accompagner les femmes qui ont vécu des situations similaires aux miennes, d’être votre miroir bienveillant dans lequel vous reconnaitre, sans jugement, dans l’accueil et l’écoute active pour vous autoriser à devenir pleinement vous-mêmes.

Consultation en cabinet à côté de Rodez (Aveyron -12) et en visio partout en France et dans les pays francophones.

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